Ubah Persepsi Anda

MuslimahZone.com – Ternyata, untuk membuat sesuatu menjadi positif atau negatif sangatlah mudah. Salah satunya dengan mengubah persepsi kita. Mengubah persepsi bisa mengubah emosi. Apabila emosinya keliru, tindakannya keliru. Dan, tentu Anda tahu, bila tindakannya keliru hasilnya juga keliru. Dampak bila tindakan kita banyak yang keliru maka hidup kita boleh jadi keliru.

Saat saya sampaikan hal ini kepada sahabat saya yang sedang marah kepada pasangan hidupnya, ia awalnya berkomentar singkat “lebay”. Benarkah lebay? Mari kita buat perbandingan dari satu kejadian sederhana.

Saat Anda sedang tugas ke luar kota, Anda sedang sangat lelah dan sangat rindu kepada pasangan hidup Anda. Untuk melepaskan kepenatan itu, Anda meneleponnya tetapi ternyata tidak diangkat. Anda telepon lagi berulang-ulang dan tidak pernah diangkat.

Orang pertama punya persepsi, “Pasangan hidupku sibuk gak jelas, sampai ngangkat telepon dariku saja gak sempat. Dia kurang perhatian denganku. Dia lebih memprioritaskan yang lain. Jangan-jangan dia lagi ngobrol dengan laki-laki lain. Oh, ternyata laki-laki lain lebih penting dariku.”

Orang kedua punya persepsi, “Pasangan hidupku pasti sedang melakukan sesuatu yang sangat penting, makanya teleponnya di-silent. Dia memang orang hebat. Saya bersyukur punya pasangan hidup yang selalu bersemangat dan selalu melakukan hal-hal positif. Semoga urusannya lancar dan sukses sehingga bisa segera telepon balik ke saya. Ya Allah, jaga dia selalu dalam lindungan-Mu.”

Kira-kira, apa yang terjadi pada orang pertama? Apa yang kemudian akan dilakukan? Bagaimana kira-kira kehidupan rumah tangganya? Karena diawali dari persepsi negatif, menjadikan emosinya negatif, tindakannya pun negatif. Dan bisa dipastikan apabila hal semacam ini sering berulang, kehidupan rumah tangganya berpeluang besar berantakan.

Sementara apa yang terjadi pada orang kedua? Karena diawali dari persepsi positif, menjadikan emosinya positif, tindakannya positif dan saya yakin kehidupan rumah tangganya pun lebih harmonis dibandingkan orang yang pertama.

Kita adalah manusia biasa, godaan setan pasti selalu ada. Maka saat kita punya persepsi negatif tentang sesuatu hal yang sedang terjadi segera ubah persepsi Anda dengan sesuatu yang positif. Dengan cara ini, emosi Anda lebih banyak atau lebih sering positif. Tindakan Anda juga positif, menghasilkan sesuatu yang positif. Dan, yakinlah, hidup Anda akan semakin positif. Cobalah…

Salam SuksesMulia!

Oleh: Jamil Azzaini

(fauziya/muslimahzone.com)

Leave a Reply

Siapakah Dalang Dibalik Kenaikan Biaya STNK? Ini Penelusurannya
Tak Hanya Medsos; Whatsapp, Line, BBM Juga Jadi Pantauan Pemerintah
MHTI Kembali Menyelenggarakan Kongres Ibu Nusantara (KIN)
Miris, Pasca Gempuran ke Aleppo Jokowi Malah Tanda Tangan Kerjasama dengan Iran
Aroma Mewangi Minyak Kasturi
Allah SWT ‘Menyadap’ Kita
Level Fardhu Kifayah
Hukum Menghina Ulama
Neraka Jahannam Sepanjang Hidup, Surga Sepanjang Hidup
Rizki di Tangan Allah
Pada Suatu Titik
Mencari Jalan Pulang
Jodoh : Memilih Atau Dipilih ?
Ketika Istri Merasa Tidak Bisa Membahagiakan Suami
Pastikan Izin Suami Jika Ingin Menjalankan Shaum Sunnah
Satu-satunya Cinta yang Perlu Ada dalam Pernikahan bahkan dalam Kehidupan
Kenapa Anakku Susah Banget Sih Disuruh Sholat?
Aku Peduli Iman Anakku
Anak Sukses Bermula dari Bangun Pagi
Jangan Sia-Siakan “Masa SMA”
Jadilah Cyber Army, Boikot Ide Sesat!
Jaga Aurat di Depan Kamera
Perilaku Selfie Menjamur, Pengaruh BDD Ikut Bertutur
Raditya Dika tak lagi Jenaka, Awkarin Malah jadi fenomena: Generasi Islam Mau Kemana?
Kisah Si Kaya dan Si Miskin (Pemilik Dua Kebun: Surat Al-Kahfi 32-44)
Gubernur Al-Hajjaj dan Pelajaran untuk Penguasa Durja
Nilai Ketaatan Isteri pada Suami
Nenek Penjaga Wahyu Al-Qur’an
Asam Lambung Naik, Coba Obat Alami Ini
Popok Bayi Sekali Pakai VS Popok Kain
Bolehkah Ibu Hamil Makan Nangka?
Cara Sederhana Membersihkan Tubuh Dari Racun
Tips Meningkatkan Minat Membaca Buku
7 Tips Menyapih Anak
Tips Menyimpan Daging Kurban dengan Baik dan Sehat
Agar Menghafal Al-Qur’an Terasa Nikmat
Nikmatnya Pangsit Kuah Hangat Buatan Sendiri
Eksperimen Dapur : Kue Ketan Isi Mangga
Lumpia Crispy Isi Bengkuang
Wedang Bajigur, Minuman Hangat Saat Cuaca Dingin